拆掉 CLAUDE.md：从 178k 星的 ECC 里只抄了一个借鉴点

看完 GitHub 上 178k 星的 Everything Claude Code，决定不装它，但抄了它的『拟人化元配置三件套』思路：把 CLAUDE.md 按角色拆成 SOUL / RULES / CONTEXT。落地一小时，省下的是后面每次会话的注意力。